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8020運動
2020.12.04更新
こんにちは、壺内矯正歯科です。
8020運動は80歳になっても20本、自分の歯を保ちましょうという運動です。
日本歯科医師会のHPよりご紹介します(^^)
https://www.jda.or.jp/enlightenment/8020/
いつまでもおいしいものを食べ続けるための元気な歯は、日々の手入れから。
1989年(平成元年)より厚生省(当時)と日本歯科医師会が推進している
「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」
という運動です。
20本以上の 歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。
そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動 が始まりました。
楽しく充実した食生活を送り続けるためには、妊産婦を含めて生まれてから亡くなるまでの全てのライフステージで健康な歯を保つことが大切 です。
ぜひ「8020」を目指してください。


